怒族简介

怒族，是我国云南省怒江傈僳族自治州的主要民族之一，主要分布在怒江峡谷地区。怒族历史悠久，文化丰富，风俗独特，具有极高的研究价值。

居住习俗

怒族的居住环境多为山区，因此他们的房屋建筑具有鲜明的地域特色。怒族的房屋多为干栏式建筑，分为木板房和竹篾房两种。木板房主要分布在贡山地区，以圆木为墙，屋顶覆盖薄石板；竹篾房则较为矮小，多用竹篾笆做外墙和隔墙，用木板或石板覆顶。这种房屋结构简单，易于搭建和拆迁，非常适合山区多雾的气候特点。

饮食文化

怒族的饮食文化独具特色，主食以玉米、养子等为主。贡山北部怒族还从藏族那里学会了种植青稞、燕麦，食青稞面。副食方面，怒族喜欢将鸡、鱼、猪、羊、牛肉等与野味一起煮成稠饭粥，鲜美可口。怒族男女均喜饮酒，并喜欢豪饮，饮酒文化在怒族社会中占有重要地位。

服饰习俗

怒族的服饰多为麻布质地，男女服饰风格各异。妇女一般穿敞襟宽胸、衣长到踝的麻布袍，在衣服前后摆的接口处缀一块红色的镶边布。年轻少女喜欢在麻布袍的外面加一条围裙，并在衣服边上绣上各色花边。男子则穿敞襟宽胸、衣长及膝的麻布袍，腰间系一根布带或绳子，腰以上的前襟往上收，便于装东西。怒族男女都注重装饰，妇女用珊瑚、玛瑙、料珠、贝壳、银币等穿成漂亮的头饰和胸饰，戴在头上和胸前。男子蓄长发，用青色布包头，裹麻布绑腿，喜欢腰佩砍刀，肩挎弩弓和箭包。

节日习俗

怒族的传统节日有怒族新年、怒族火把节等。在怒族新年期间，怒族村寨各家各户忙着杀猪、制作糯米粑、酿制咕嘟酒。除夕晚上，家家户户洒扫庭院，清除脏物迎接新年。吃年饭前，将玉米花、饭菜等食物放置于堂屋火墉的三脚架中，举行那作莫仪式，祈祷新的一年五谷丰登、六畜兴旺。初一至十五，村寨里举行各种各样的文娱活动，如打粑粑、荡秋千、唱民歌、跳舞等。

婚姻习俗

怒族的婚姻以一夫一妻制为主，少数头人和富裕户也有多妻的。各地较普遍流行转房制。男子婚后，便开始承担家庭责任，如耕种、狩猎等。怒族婚礼简单而庄重，新郎新娘在亲朋好友的祝福声中，共同步入婚姻的殿堂。

怒族文化传承

怒族文化传承主要通过口头传承和民间艺术形式。怒族民歌、舞蹈、民间故事等都是怒族文化的重要组成部分。近年来，随着国家对少数民族文化的重视，怒族文化得到了较好的保护和传承。

结语

怒族的风俗习惯丰富多彩，具有极高的研究价值。了解怒族的风俗习惯，有助于我们更好地认识和尊重各民族的文化，促进民族团结和社会和谐。