南通立夏：传统节气的独特魅力

立夏，作为二十四节气之一，标志着夏季的开始。在江苏南通，这个传统节气有着丰富的风俗和习俗，承载着深厚的文化底蕴。

挂蛋祈愿：立夏胸前挂蛋的由来

在南通，立夏当天，孩子们胸前挂蛋是一项重要的习俗。相传，瘟神嗜睡，直至立夏之日方醒，散瘟布疫。为了保护孩子不受瘟神伤害，母亲们会选择鹅蛋、鸭蛋或鸡蛋，煮熟后挂于孩子胸前。同时，还会留下两句谣谚：“立夏胸挂蛋，孩子不疰夏。”疰夏是夏日常见的腹涨厌食，乏力消瘦，小孩尤易疰夏。因此，挂蛋的习俗寓意着祈愿孩子健康平安。

斗蛋游戏：立夏的欢乐时光

立夏当天，孩子们还会进行斗蛋游戏。他们将煮熟的鸡蛋分成两端，尖者为头，圆者为尾。斗蛋时，蛋头对蛋头，蛋尾击蛋尾。一个一个斗过去，破者认输。蛋头胜者为第一，蛋称大王；蛋尾胜者为第二，蛋称小王或二王。斗蛋游戏不仅增添了节日的欢乐气氛，也锻炼了孩子们的动手能力和应变能力。

立夏饭：糯米饭与豌豆的搭配

立夏当天，南通人还会吃立夏饭。立夏饭以糯米为主料，掺杂豌豆。桌上必有煮鸡蛋、全笋、带壳豌豆等特色菜肴。民间相传立夏吃蛋拄心，因为蛋形如心，人们认为吃了蛋就能使心气精神不受亏损。而豌豆则寓意着眼睛清澈，无病无灾。

称人习俗：祈愿健康长寿

立夏中午，南通人还有称人的习俗。人们会在村口或台门里挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话。秤老人要说“秤花八十七，活到九十一”；秤姑娘说“一百零五斤，员外人家找上门”；秤小孩则说“秤花一打二十三，小官人长大会出山”。通过称人，祈愿家人健康长寿。

晒被褥：迎接夏季的到来

立夏当天，家庭主妇还会曝晒被褥、衣服等物。这是因为夏季天气炎热，曝晒可以杀菌消毒，保持衣物干燥。同时，曝晒也是迎接夏季到来的一种方式，寓意着新的一年的开始。

立夏习俗的传承与发展

南通立夏习俗源远流长，承载着丰富的文化内涵。随着时代的发展，这些习俗也在不断地传承与发展。如今，南通的立夏习俗已经成为了当地文化的重要组成部分，吸引了越来越多的游客前来体验。

结语

南通立夏习俗，是中华民族传统文化的重要组成部分。这些习俗不仅丰富了人们的精神世界，也传承了中华民族的优秀文化。让我们共同珍惜这些传统习俗，让它们在新时代焕发出新的光彩。