端午节：传承千年的民间风俗

端午节，又称端阳节、重午节，是中国的传统节日之一，每年农历五月初五庆祝。这个节日有着悠久的历史和丰富的文化内涵，其中民间风俗更是丰富多彩，传承至今。

一、吃粽子：端午节的标志性食品

端午节最著名的民间风俗之一就是吃粽子。粽子，又称角黍、筒粽，是用竹叶、苇叶等包裹糯米和各种馅料制成的食品。据记载，粽子最早出现在春秋时期，后来逐渐发展成为端午节的传统食品。

粽子的种类繁多，南北风味各异。北方粽子多以小枣为馅，如北京枣粽；南方粽子则更加丰富，有豆沙、鲜肉、火腿、蛋黄等多种馅料，其中以浙江嘉兴粽子为代表。吃粽子的习俗不仅在中国盛行，还流传到朝鲜、日本及东南亚诸国。

二、赛龙舟：纪念屈原的体育活动

赛龙舟是端午节代表性的民间风俗之一。相传，赛龙舟起源于战国时期，为了纪念爱国诗人屈原。屈原投江自尽后，当地百姓划船追赶，试图救他，但未能成功。为了纪念屈原，人们每年五月初五划龙舟，以此表达对屈原的怀念。

赛龙舟活动在各地都有不同的特色。江浙地区划龙舟，兼有纪念近代女民主革命家秋瑾的意义；贵州苗族人民在农历五月二十五至二十八举行龙船节，以庆祝插秧胜利和预祝五谷丰登；云南傣族同胞则在泼水节赛龙舟，纪念古代英雄岩红窝。如今，赛龙舟已成为一项国际性的体育赛事，吸引了众多国内外游客。

三、佩香囊：驱邪避疫的民间信仰

端午节期间，许多地方有佩戴香囊的习俗。香囊是用五色线编织而成，内装香料、草药等，具有驱邪避疫的作用。相传，佩戴香囊可以防止疾病和邪气侵扰，保护家人健康。

香囊的形状多样，有圆形、方形、三角形等，色彩鲜艳，寓意吉祥。佩戴香囊的习俗在我国各地都有流传，尤其在儿童中非常流行。

四、挂艾草、菖蒲：驱除邪气、祈求平安

端午节期间，人们还会在家中悬挂艾草和菖蒲。艾草和菖蒲具有驱邪避疫的功效，被认为可以驱除邪气，保护家人平安。艾草和菖蒲还具有药用价值，可以治疗多种疾病。

在端午节这一天，人们将艾草和菖蒲挂在门口、窗户上，或者佩戴在身上，以此祈求家人健康、平安。

五、端午节的其他习俗

除了上述主要习俗外，端午节还有许多其他习俗，如女儿回娘家、挂钟馗像、迎鬼船、躲午、帖午叶符等。这些习俗反映了人们对美好生活的向往和对传统文化的传承。

端午节作为中华民族的传统节日，承载着丰富的文化内涵和民间智慧。在新时代，我们要继续传承和弘扬端午节的文化精髓，让这一传统节日焕发出新的活力。

总结

端午节作为中国传统的民间节日，拥有丰富的文化内涵和民间风俗。吃粽子、赛龙舟、佩香囊、挂艾草、菖蒲等习俗，不仅体现了人们对美好生活的向往，也传承了中华民族的优秀文化。在新时代，我们要继续弘扬端午节的文化精神，让这一传统节日焕发出新的光彩。