德昂族简介

德昂族，原名崩龙，是我国西南边疆的一个古老民族，主要分布在云南省的西双版纳、德宏、保山等地。德昂族有着悠久的历史和独特的文化，其风俗特色丰富多彩，体现了民族的传统美德和审美观念。

宗教信仰

德昂族信仰小乘佛教，村村寨寨都建有佛寺和佛塔。佛教对德昂族的生活习俗产生了深远的影响，如村寨中的长老主持泼水节等传统节日，以及青年男女在关门节期间专心从事农业生产劳动，都是为了提高德性，追求心灵的净化。

传统节日

德昂族的传统节日主要有泼水节、关门节等。

泼水节

泼水节是德昂族一年一度的传统佳节，时间在每年清明节后的第七天。节日期间，德昂群众穿上节日的盛装，汇集到本寨的佛寺，进行一系列的庆祝活动。仪式由寨中德高望重的长老主持，男青年们敲响象脚鼓，跳起象脚鼓舞，女青年则跳起堆沙舞。还有为佛像冲浴的仪式，寓意缅怀先辈的恩德，预祝来年风调雨顺。

关门节

关门节，德昂语称“进洼”，每年傣历九月十五日开始，为期3个月。这是农业生产最忙的时候，青年男女们要自我约束，集中精力从事农业生产劳动。节日期间，不准谈情说爱，不准男娶女嫁，僧侣们要净居佛寺，专心念经。

婚嫁习俗

德昂族的婚姻是一夫一妻制，同姓，很少与外族通婚。青年男女可以自由恋爱，女性在选择对象上也有一定的自主权。男青年到了十四五岁，就开始串女孩子，晚上在少妇家外面玩芦笙，吸引女生谈恋爱。双方建立感情后，会互赠手镯、腰带、项圈、篮子、锦袋等生活用品。然后让村里的老人去女方家做媒。

饮食习惯

德昂族以大米为主食，部分地区杂以包谷和薯类。擅长制作各种粮食制品，如豌豆粉、豆腐、米粉、年糕、粑粑、汤圆等。蔬菜种类繁多，竹笋是四季不断的蔬菜之一。德昂族喜吃酸辣，嗜喝浓茶。茶是德昂族最重要的饮料，尤其是成年男子和中老年妇女，几乎一日不可无茶，而且好饮浓茶。

建筑特色

德昂族的建筑以竹楼著称，竹楼结构独特，通风透气，冬暖夏凉。竹楼的外观简洁大方，体现了德昂族对自然的敬畏和对生活的热爱。

服饰特色

德昂族的服饰具有浓厚的民族色彩，表现了本民族特有的审美观及其对美的追求。男女服饰各有特色，男装以短衣、长裤为主，女装则以长裙、短上衣为主。服饰上常常绣有各种图案，寓意吉祥如意。

舞蹈艺术

德昂族有在重大节日中跳舞的风俗，较有代表性的是象脚鼓舞。舞蹈由敲鼓、打着铓、钹的男子带头，其他男女老少跟在后面，按一定步法、手势绕圈而舞。还有男女分成两圈，男子组成外圈，女子组成内圈的舞蹈形式。

总结

德昂族的风俗特色丰富多彩，体现了民族的传统美德和审美观念。在新时代的背景下，德昂族将继续传承和发扬自己的文化，为中华民族的文化多样性贡献力量。