苗族聚居地：探寻中国最大苗族聚居地的魅力

苗族，作为中国历史悠久且古老的民族之一，分布广泛，主要聚居于贵州、湖南、云南、重庆、广西等省（区）。其中，贵州的西江千户苗寨被誉为中国乃至全世界最大的苗族聚居村寨，是领略苗族文化的重要窗口。

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西江千户苗寨：苗族文化的露天博物馆

西江千户苗寨位于贵州省黔东南苗族侗族自治州雷山县东北部的雷公山麓，距离县城36千米，距离黔东南州州府凯里35千米，距离省会贵阳市约200千米。这里由十余个依山而建的自然村寨相连成片，形成了一幅美丽的画卷。

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苗族建筑：吊脚楼与风雨桥

西江千户苗寨的苗族建筑以木质的吊脚楼为主，为穿斗式歇山顶结构。吊脚楼分为平地吊脚楼和斜坡吊脚楼两大类，一般为三层。底层用于存放生产工具、关养家禽与牲畜、储存肥料或用作厕所。第二层用作客厅、堂屋、卧室和厨房，堂屋外侧建有独特的美人靠”，苗语称阶息”，主要用于乘凉、刺绣和休息。第三层主要用于存放谷物、饲料等生产、生活物资。

除了吊脚楼外，风雨桥也是西江千户苗寨的重要特色建筑之一。风雨桥建于村寨附近，以关风蓄气和挡风遮雨为主要功能。

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苗族服饰：色彩斑斓的文化瑰宝

苗族服饰以夺目的色彩、繁复的装饰和耐人寻味的文化内涵著称于世。服饰图案大多取材于日常生活中各种活生生的物象，善于选用多种强烈的对比色彩，努力追求颜色的浓郁和厚重的艳丽感。苗族服饰多达一百三十多种，可以同世界上任何一个民族的服饰相媲美。

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苗族饮食习惯：独特的美食文化

苗族一日三餐，均以大米为主食。油炸食品以油炸粑粑最为常见，如再加一些鲜肉和酸菜做馅，味道更为鲜美。日常饮料以油茶最为普遍。湘西苗族还特制有一种万花茶。酸汤也是常见的饮料。典型食品主要有：血灌汤、辣椒骨、苗乡龟凤汤、绵菜粑、虫茶、万花茶、捣鱼、酸汤鱼等。

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苗族节日：丰富多彩的民俗活动

苗族民间的传统节日较多，有苗年、四月八、龙舟节、吃新节、赶秋节等，其中以过苗年最为隆重。在这些节日里，苗族人会举行各种庆祝活动，如歌舞表演、赛龙舟、斗牛等，充分展现了苗族人民的热情与活力。

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苗族文化：传承与发展的使命

苗族文化源远流长，承载着丰富的历史和文化内涵。在现代社会，苗族人民正努力传承和发扬自己的文化，让更多的人了解和认识苗族，共同推动苗族文化的繁荣发展。

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