德昂族简介

德昂族，原名崩龙，1985年经国务院批准正式更名为德昂族，意为“十堰”。德昂族是西南边疆最古老的民族之一，早在公元前二世纪就生活在怒江西岸。德昂族以大米为主食，部分地区杂以包谷和薯类，擅长制作各种粮食制品。

宗教信仰

德昂族全民信仰佛教，村村寨寨到处都是佛寺和佛塔。德昂族还有祭家堂、寨神、地神、龙、谷娘等祭祀习俗，其中以祭龙最富情趣。一般选在春季，届时要杀猪、杀鸡，由祭司画纸龙，众人叩拜，然后一起饮酒野餐，醉酒后相互打骂，发泄平时相互之间的不满。

婚嫁习俗

德昂族的婚姻是一夫一妻制，同姓，很少与外族通婚。青年男女可以自由恋爱，女性在选择对象上也有一定的自主权。男青年到了十四五岁，就开始串女孩子。晚上在少妇家外面玩芦笙，吸引女生谈恋爱。双方建立感情后，会互赠手镯、腰带、项圈、篮子、锦袋等生活用品。然后让村里的老人去女方家做媒。

节日庆典

德昂族的传统节日主要有泼水节、收节、开节、烧白木等，多与佛教活动有关。泼水节是德昂族一年一度的传统佳节，时间在每年清明节后的第七天。节日一共有三天，仪式由寨中德高望重的长老主持，并致祝词。致罢祝词，男青年们敲响了象脚鼓，跳起了象脚鼓舞。女青年合着鼓声，跳起了堆沙舞。

建筑特色

德昂族的建筑以竹楼著称，与南方许多民族相似。竹楼结构独特，通风透气，冬暖夏凉，是德昂族人民居住的理想场所。竹楼内部装饰简洁大方，体现了德昂族人民的审美观念。

服饰文化

德昂族的服饰具有浓厚的民族色彩，表现了本民族特有的审美观及其对美的追求。男女服饰各有特色，男装以短衣、长裤为主，色彩鲜艳；女装则以长裙、短衣为主，装饰华丽。德昂族妇女喜欢佩戴银饰，如银耳环、银手镯、银项链等。

饮食习惯

德昂族以大米为主食，部分地区杂以包谷和薯类。擅长制作各种粮食制品，如豌豆粉、豆腐、米粉、年糕、粑粑、汤圆等。蔬菜种类繁多，竹笋是四季不断的蔬菜之一，除鲜吃外，多加工成酸笋或干笋食用。德昂族喜吃酸辣，嗜喝浓茶。茶，是德昂族最重要的饮料，尤其是成年男子和中老年妇女，几乎一日不可无茶，而且好饮浓茶。

舞蹈艺术

德昂族有在重大节日中跳舞的风俗，较有代表性的是象脚鼓舞。由敲鼓、打着铓、钹的男子带头，其他男女老少跟在后面，按一定步法，手势绕圈而舞。也有男女分成两圈，男子组成外圈，女子组成内圈。由一戴草帽的男子带头击鼓，其他男子跟随，提起大裤脚，露出腿上所剌花纹，绕场欢舞。妇女组成的内圈，排头的女青年击铓锣，与击鼓男青年配合，跟随的妇女亦与男子并排而舞。

总结

德昂族的风俗民情丰富多彩，既有古老的传统，又有现代的元素。在漫长的历史长河中，德昂族形成了独特的文化底蕴，为我国多民族文化的繁荣发展做出了重要贡献。