哪里的立秋风俗吃南瓜,吃南瓜是什么地区的中秋节的习俗
哪里的立秋风俗吃南瓜目录
据我所知，中国南方地区的一些地方，如江西、湖南等地方的立秋风俗是吃南瓜。在这些地方，人们会用南瓜制作各种美食，如南瓜饼、南瓜粥等。南瓜在这些地方被认为是一种具有营养丰富、有益健康的食材，也象征着丰收和幸福。"立秋为什么要吃南瓜？
秋天吃南瓜的五个理由 理由一：应景 源自于古英格兰和爱尔兰的塞尔特民族的万圣节，这项在当时称作Samhain的庆典意谓着收成的结束与冬季的来临。
在这一天小朋友们会穿著女巫、精灵等特异的装扮，手上提着南瓜灯笼，挨家挨户地模仿妖怪来索取糖果、糕饼，嘴里还会大喊着：“不给糖就捣蛋(trick
or
treat)！” 理由二：改善秋燥症状 秋天气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。
现在又是“流感”高发季节，妈妈不免为宝宝的健康担心。
专家建议，给孩子增加含有丰富维
A、维生素E的食品，可使儿童增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。
南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素
A。
另外南瓜含丰富的维生素
E，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使小朋友生长发育维持正常的健康状态。
理由三：治病 多吃南瓜也可用于儿童蛔虫、绦虫、糖尿病的治疗，并能减少麻疹的患病危险和死亡率。
理由四：补血 清代名医陈修园说：“南瓜为补血之妙品”。
常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用。
所以，年轻妈妈可以和孩子一起食用南瓜。
理由五：断奶 南瓜多用于断奶食物的制作，且含丰富的糖分，较易消化吸收。
南瓜是维生素A的主要供给源，营养价值较高。
除做成汤、糊外，还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等。
吃南瓜是什么地区的中秋节的习俗
江南中秋习俗——吃南瓜
江南各地过中秋节，有钱人家吃月饼，穷苦人家有吃南瓜的风俗。
“八月半吃南瓜”的风俗是怎样来的呢?传说很久很久以前，南山脚住着一户穷苦人家，双亲年老，膝下只有一女，名叫黄花，美丽、聪明、善良、勤劳。
那时连年灾荒，黄花的父母年老多病，加上缺衣少食，病在床上，奄奄一息。
那天八月十五，黄花在南山杂草丛中，发现两只扁圆形野瓜。
她采了回来，煮给父母吃。
香喷喷、甜滋滋，两老吃了食欲大增，病体也好了。
黄花姑娘就把瓜子种在地里，第二年果然生根发芽，长出许多圆圆的瓜来，因为这是从南山采来的，就叫南瓜。
从此，每年八月十五那一天，江南家家户户流传着八月半吃老南瓜烧糯米饭的风俗。
广东秋分吃什么传统食物 广东秋天吃什么
1、吃龙眼肉，立秋开始的前一天，春牛被放到东郊外，这被称为迎春，春牛经过时，孩子们可以通过努力摸摸耳朵或鞭打身体来获得祝福，迎接春天就像在年初，特别是活泼祥和，立秋时是台湾周围水域的鱿鱼，鰆和虾的产期，也是龙眼的丰产期，人们认为，如果吃龙眼肉，您的后代将成为高级官员，而龙眼又被称为“福圆”，因此有句谚语，吃福圆生下的儿子孙子都能成为状元。
2、食秋桃，秋天开始时，成人和儿童将吃秋桃，每个人吃桃子一个，并在进食后保存桃子的核，在新年前夜，将桃子核放入炉子中，将其烧成灰烬，人们认为这将使您免于遭受一年的瘟疫。
3、吃胡萝卜，胡萝卜，也被称为小人参，富含维生素和胡萝卜素，具有滋补脾胃，滋补肝脏和改善视力的作用。
胡萝卜中所含的胡萝卜素和维生素A是脂溶性物质，可被人体吸收，可以增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性，对健康有很大好处。
4、吃南瓜，在立秋，广东人们想吃南瓜。
这是因为秋天之后天气干燥，皮肤和粘膜中的水分迅速蒸发，身体容易发烫，南瓜具有保湿作用，可以给人饱腹感。
人们认为，吃南瓜可以在冬天储存能量。
当然，南瓜的功效远远超过了这些。