普洱佤族风俗丰富多样，主要体现在以下几个方面：

居住习惯：佤族村寨多建在山坡或小山巅，房屋随山势而建，主要有竹木结构和土木结构两种，以“干栏式”楼房为主，上层住人，下层饲养牲畜或堆放杂物1。

饮食习俗：以稻谷为主食，也食用玉米、豆类等。普遍喜欢食用烂饭，即将米、青菜、盐巴、辣椒、肉等一起煮成半干半稀的饭。喜欢饮酒，尤其是水酒，有“无酒不成礼”的说法1。

服饰特色：各地服饰略有不同，但普遍以黑色为基调，男子多穿无领短上衣，女子则穿黑色无领短衣和长裙，佩戴银饰和藤圈等装饰品1。

社交礼仪：佤族人豪爽好客，迎接客人以酒当先，待客敬酒习俗多样。民间有不知心、不善良者不敬酒的习惯2。

这些风俗体现了佤族独特的文化传统和生活方式。