宁波立夏风俗丰富多彩。在宁波，立夏是一个重要的节气，有着许多独特的习俗。其中代表性的习俗之一是吃“立夏蛋”。人们认为吃过茶叶煮的蛋后，会有更大的力气，因此小孩们在这一天都会吃蛋，并进行“拄蛋”游戏，即用蛋相互碰撞，看谁的蛋更坚硬1。宁波人在立夏还会吃蚕豆饭，也叫立夏饭，这是由蚕豆、笋和米一起煮成的野饭，味道鲜美2。挂蛋也是立夏的一个重要习俗，小朋友们会挂上五颜六色的蛋套，装上自己的蛋与别人一决高下3。这些习俗不仅富有地方特色，也体现了人们对健康、吉祥的美好愿望45。