蒙古人的风俗习惯丰富多彩，体现在多个方面：

尊老爱幼：蒙古民族有尊老爱幼的习俗，体现在谚语和日常生活中对老人和长辈的尊重与爱戴1。

生活方式：传统上以游牧为主，居住在蒙古包中，喜欢饲养牲畜，如马、羊、牛等2。

饮食习惯：以肉食为主，尤其喜欢吃羊肉和马肉，特色食物有“手扒肉”，同时喜欢奶制品，如奶茶、奶酪等2。

服饰特色：以长袍为主，男女都穿，颜色多为深色或素色，适应游牧生活需要2。

礼仪风俗：热情好客，待人诚恳，献哈达是该民族的一种传统礼节，递鼻烟壶也是其古老习俗34。

蒙古人的风俗习惯是其悠久历史和丰富文化的体现，尊重并了解这些习俗对于加强民族团结和促进文化交流具有重要意义6。