拉祜族过年，称为“扩塔”节，是拉祜族最传统最盛大的节日，象征着家庭、村寨、各民族之间的团结交流。其过年分为大年和小年，时间与汉族春节相同。大年从正月初一到初四，又叫“女人年”；小年从正月初九到十二日，又叫“男人年”。传说此习俗源于古时男子外出打猎，归来时年已过完，为了慰劳他们，便重过一次年，即为小年。

年前，拉祜族家家户户要清扫房屋、浆洗衣物，准备过年。除夕之夜，人人洗澡，家家舂糯米粑粑。大年初一，家家户户抢“新水”，以供于神龛上祭神敬祖，并给老人洗手。初二至初四，亲友间相互拜年，老人会给拜年者拴红线祝福。大年初五，全寨男子集体外出打猎，举行狩猎祭奠活动。正月十二日为满年，春节结束，开始生产劳动12。