苗族的习惯风俗丰富多彩，主要体现在以下几个方面：

语言与礼仪：苗族人使用苗语，分为三大方言，同时也会说汉语。他们注重礼仪，客人来访时，会盛情款待，用酒枪敬酒表示最高的敬意和友谊1。

节日与庆典：苗族有多个传统节日，如龙船节、姊妹节和跳花节，这些节日都有独特的庆祝方式和寓意12。

服饰与装饰：苗族服饰美丽独特，喜欢用银饰来装饰，如银冠、银环等。服饰的颜色和样式也多种多样，每种都有其寓意和象征13。

饮食文化：苗族饮食以粮食为主，喜欢吃辣椒、酸菜、腊肉等调味品，也有独特的油茶和酸汤鱼等食品14。

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