入夏节，即立夏，标志着夏季的开始，人们在这一天会采取一系列的活动和措施来迎接新的季节。风俗主要包括：

饮食习俗：吃立夏饭、立夏蛋、立夏茶等，寓意五谷丰登、平安吉祥、增强体质。

禁忌行为：如忌坐门槛，避免疲倦多病；不吃油腻的食物，注重清淡易消化食物，以减轻身体负担。1

地方特色习俗：无锡人尝三鲜，浙江人吃七家粥，上海人吃蛋和煎饼、称体重，北方人制作面食如夏饼、面饼和春卷等，庆祝小麦丰收。4

这些丰富多彩的风俗活动，不仅体现了人们对美好生活的向往，也彰显了中华文化的深厚底蕴。