蒙古族拥有丰富多彩的传统节日和风俗。其中，那达慕大会是蒙古族历史悠久的传统节日，人们会举行摔跤、赛马、射箭等传统项目来庆祝丰收12。马奶节是另一个重要的节日，牧民们以洁白的马奶命名这一节日，祝愿健康、幸福、吉祥，人畜兴旺，并举行赛马、请民间歌手演唱等活动1。蒙古族还有祭火、查干萨日（白节）、祖鲁节（点灯节）等节日，每个节日都有其独特的庆祝方式和深厚的文化内涵2。

在风俗方面，蒙古族人民热情好客，见面时总是热情问候，并以丰盛的食物款待客人34。献哈达和递鼻烟壶也是蒙古族独特的礼仪风俗，体现了对客人的敬意和友好34。