饮伏茶：大暑时节，人们会饮用由中草药煮成的伏茶，以达到清热解暑的效果。这种习俗在多地都有，尤其是温州等地，服务更为周到12。

晒伏姜：在山西、河南等地，人们会将生姜切片或榨汁后与红糖搅拌，在阳光下晾晒制成伏姜。伏姜对老寒胃、伤风咳嗽等有奇效12。

烧伏香：大暑时节，气温高，农作物生长快，旱涝风灾也较为频繁。人们会烧香祈福，祈求风调雨顺、百谷丰登12。

送“大暑船”：在浙江台州沿海，人们会建造“大暑船”，举行祈福仪式后将其点燃，寓意送“五圣”出海，送暑保平安12。