彝族风俗和禁忌丰富多彩，体现在多个方面：

生产习俗：彝族主要从事农业和牧业生产，保留着农忙时节相互帮忙的淳朴民风，并逐渐引入现代农业技术和生产方式，提高生产力水平1。

生活习俗：彝族住宅内大多设火塘，用于取暖、照明和烹饪，也是社交中心。长幼、男女、主客之间有严格的礼俗2。

婚姻习俗：青年男女可自由恋爱，但结婚须经父母同意，包括说媒、吃合意酒、订婚酒等过程3。

禁忌：包括行为、语言和饮食禁忌，如忌戏耍动头、在众人中说脏话、吃狗肉等45。

彝族的风俗和禁忌是其文化的重要组成部分，体现了民族的独特性和传统价值观34。