临沂重阳节的风俗丰富多彩

体现了尊老敬老的传统美德和丰富多彩的节日活动。具体如下：

登高：重阳节期间，临沂人民会进行登高活动，这不仅是为了锻炼身体，也寓意着步步高升、长寿安康12。

赏菊、饮菊花酒：重阳节正值菊花盛开之时，临沂人民会赏菊、饮菊花酒，祈求长生与延寿12。

吃重阳糕：重阳糕是重阳节的传统食品，临沂人民也会在这一天品尝重阳糕，寓意着步步升高12。

尊老敬老活动：临沂社会各界会在重阳节期间组织尊老敬老活动，如慰问老人、为老人服务等，弘扬中华民族尊老爱老的传统美德56。