云南立秋风俗丰富多彩，各具民族特色。在寻甸回族彝族自治县，立秋节是当地彝族戈濮支系（白彝）最重要的节日，俗称“布葛纳”。节日活动包括斗牛、品鉴特色美食、篝火狂欢等，其中斗牛是重头戏，预示着丰年的到来12。苗族也有赶秋节，庆祝丰收，青年人会争先恐后地涌上秋千，以歌声向恋人吐露心曲2。

在立秋这一天，云南民间还有一些习俗，如祭祀土地神庆祝丰收、啃秋瓜以防秋燥、贴秋膘补身体以及晒秋等农俗现象34。这些习俗和活动不仅展示了云南丰富的民族文化，也体现了人们对生活的热爱和对丰收的喜悦。

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