夏至节气的风俗丰富多彩

包括吃面、拜神祭祖、放荷灯、消夏避伏以及玩“立竿无影”的小游戏等。

吃面：在北京，夏至这天人们多半选择吃面，如打卤面、炸酱面等，吃起来各有风味，还能降温消暑。在江南，也有“吃过夏至面，一天短一线”的说法，人们会品尝各种面条，如阳春面、肉丝面等12。

拜神祭祖：夏至时值麦收，自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗，以祈求消灾年丰2。

放荷灯：是一种民间的祭祀活动，主要是表达对逝去亲人的怀念，对生者的祝福2。

消夏避伏：夏至日，妇女们互相赠送折扇、脂粉等物件，以消夏避伏2。