立夏的风俗丰富多彩，其中重要的习俗包括：

迎夏仪式：古时人们在这一天举行迎夏仪式，表达对丰收的祈求和美好的愿望12。

立夏秤人：人们在这一天称体重，祈求上苍带来好运，夏季结束后再称一次，对比体重变化13。

斗蛋游戏：孩子们在这一天玩斗蛋游戏，将煮熟的鸡蛋挂在脖子上，相互碰撞，没破的为胜者12。

吃立夏食物：包括立夏蛋、立夏饭、立夏粥等，寓意健康平安，事事顺遂23。

还有祭祖、尝新、做夏、食面食、喝茶等风俗活动，各地习俗略有不同35。