民和土族的风俗丰富多彩

尤其在婚礼、饮食和日常生活方面有着独特的传统。

在婚礼上，民和土族有“看茶”的习俗，即除了男女双方家中举办宴席外，还要由东家的弟兄、家务或邻居宰鸡、杀羊，摆宴席款待客人。婚礼中还有“送份子”的传统，即宴席后给每位赴宴者送一份肉、油香、蒸馍等作为回礼。

在饮食方面，土族人的主食以青稞为主，辅以小麦、肉食等。他们喜欢饮奶茶、吃酥油炒面，以及各种油炸食品和手抓大肉、手抓羊肉。在节日或喜庆场合，这些食品更是必不可少。

在日常生活中，土族人注重礼节，热情好客。他们常以高茶贵饭招待客人，并请客人喝酒，以表示对客人的尊重和欢迎12。