小暑风俗概述

小暑，是二十四节气中的第11个节气，也是夏季的第五个节气。每年的7月7日或8日，太阳到达黄经105°时为小暑。小暑时节，我国大部分地区气温升高，农作物生长旺盛，民间有许多独特的风俗习惯。

小暑习俗：吃暑羊

小暑时节，江苏地区有“吃暑羊”的习俗。暑羊指的是羊肉，因为羊肉性温，有温中补虚、益肾壮阳的作用，非常适合夏季食用。人们认为，在小暑这天吃羊肉，可以驱寒避暑，增强体质。