苗族简介

苗族，是我国历史悠久、文化丰富的少数民族之一，主要分布在贵州、湖南、云南、广西、重庆等地区。苗族历史悠久，起源于5000多年前的黄河中下游地区，后迁徙至长江中下游，形成了独特的文化传统。

服饰文化

苗族服饰色彩斑斓，独具特色。男女服饰在古代差别不大，均为色彩鲜艳的花衣、百褶裙，头蓄长发，包赭色花帕，脚着船形花鞋，佩戴各种银饰。清代雍正年间，政府指令服饰宜分男女，导致服饰风格有所变化。如今，湘西、黔东等地的苗族服饰仍保留着浓郁的民族特色。

苗族男子的衣饰相对简单，头缠布帕，身穿对襟衣，衣袖长而小，裤简短而大，喜包青色裹脚。头帕有青帕和花帕两种，帕长一丈以上，缠戴时多成斜十字形，大如斗笠。衣服颜色有花格、全青、全蓝等，其中以花格布衣最有特色。

节庆文化

苗族有着丰富的节庆文化，其中代表性的有苗年、跳花节、龙舟节等。苗年相当于汉族的春节，是苗族最重要的传统节日。跳花节是苗族青年男女欢聚一堂，展示才艺、寻找伴侣的节日。龙舟节则是在端午节期间举行，以纪念爱国诗人屈原。

婚嫁习俗

苗族的婚嫁习俗独特，讲究门当户对、父母之命。传统婚嫁流程包括求婚、订婚、迎亲等环节。求婚时，男方需向女方赠送彩礼，包括银饰、布匹等。订婚后，双方举行订婚仪式，交换定情信物。迎亲时，男方需携带彩礼和乐队，前往女方家迎娶新娘。

丧葬习俗

苗族的丧葬习俗较为独特，讲究入土为安。逝者去世后，家人会为其举行告别仪式，然后将其安葬。在丧葬过程中，苗族人相信灵魂不灭，因此会为逝者举行超度仪式，祈求其在另一个世界过上幸福的生活。

饮食文化

苗族的饮食文化丰富多样，以酸、辣、香、鲜为特点。苗族人喜欢食用酸汤、酸辣鱼、酸辣鸡等酸味菜肴。苗族的腊肉、豆腐、糯米饭等也是极具特色的美食。在苗族地区，酒文化盛行，酒是日常生活中不可或缺的饮品。

语言文字

苗族有自己的语言，苗语分为湘西、黔东和川黔滇三大方言。1956年后，苗族设计了拉丁字母形式的文字方案。由于与汉族长期交往，很大一部分苗族兼通汉语并用汉文。

礼仪文化

苗族讲究真情实意，热情好客。在苗族地区，客人来访必杀鸡宰鸭盛情款待。苗族人路遇客人不抢走第一步，不走在前面；交谈中用敬语称呼；迎客要穿节日服装；对贵客要到寨外摆酒迎候。在客人面前，女主人不登高上楼；宴会上以鸡、鸭待客为佳肴，尤以心、肝最贵重，要先给给客人或长者，客人则分给众人享用，次序是先长后幼。

工艺美术

苗族的工艺美术瑰丽多彩，包括挑花、刺绣、织锦、蜡染、剪纸、首饰制作等。其中，苗族的蜡染工艺已有千年历史，被誉为“东方艺术之花”。苗族服饰多达一百三十多种，可以同世界上任何一个民族的服饰相媲美。

音乐舞蹈

苗族是个能歌善舞的民族，尤以情歌、酒歌享有盛名。芦笙是苗族最有代表性的乐器，常用于节日庆典、婚丧嫁娶等场合。苗族舞蹈形式多样，有芦笙舞、踩堂舞、花鼓舞等，具有浓郁的民族特色。