云南苗族风俗习惯概述

云南苗族是中国苗族的一个重要分支，主要分布在云南省的文山、红河、楚雄等地。他们拥有悠久的历史和独特的文化，风俗习惯丰富多彩，体现了苗族人民的智慧和生活情趣。

饮食文化

云南苗族的饮食文化独具特色，其中代表性的有油茶、山泥鳅、青菜等。

油茶是苗族待客的必备饮品，将油炸后的爆花米掺水煮成，客人喝了主人高兴，不喝则视为瞧不起主人。有的地方还要喝三杯，第一杯是油茶，第二杯是苦茶，第三杯是甜茶。

山泥鳅（晰蜴，统称四脚蛇）是苗族招待贵客的佳肴，将处理后的山泥鳅加少量米粉，一起腌入坛子内，味道鲜美。

苗族过年喜欢吃青菜，一般不切碎，寓意着来年生活美满、富足。

服饰文化

云南苗族的服饰因地区不同而有差异，但都具有鲜明的民族特色。

男子一般穿无领斜扣大襟衣，束腰带，穿裤脚，打绑腿。中年人和青年人，穿开襟上衣，短而小，布料多是自产的