风水学对于我们的生活还是比较重要的，睡觉是人类必须的生理活动之一，头朝哪个方向，需要根据个人的习惯和兴趣来定，但也需要考虑一定的文化忌讳，那么，头朝南睡觉有忌讳吗？什么影响睡眠？

　　头朝南睡觉有忌讳吗？
　　不会

　　南方是阳光最充足的地方，因此睡觉时头朝南能够接受更多的阳光，从而促进体内的血液循环和代谢。此外，南方被认为是幸福和吉祥的象征，因此头朝南也可带来好运。

　　头朝南睡觉怎么样？

　　未婚的女人，往往最重要的就是解决终身大事。所以，想要招桃花的人们，可以睡觉的时候头朝南，这样对人的血液循环和地球磁场是相向的，有利于人气色的调节。而且形成睡觉头朝南的习惯以后，能够改善气色、健康运势，对桃花运也有非常好的影响。

　　头朝哪睡觉好？

　　风水上讲，最正确的睡觉方向是头朝向东方，紫气东来。东方是太阳升起的地方，头朝向东方，太阳的能量会从头部进入身体，贯彻全身抵达脚底，使之充满力量，保持头脑清醒，脚底温暖，不易生病。古人云一日之计在于晨，就是这个道理。但是切记不能朝向西方，我们都知道有“归西”一说，就是驾鹤西去，尤其是家中老人千万睡觉时不能头朝西。

　　什么影响睡眠？

　　床头在梁下或紧贴柱子：梁和柱都是建筑结构中承受重力的地方，睡觉时头部位置正在梁下或是柱旁，光是视觉都会备受压力，自然就会睡不好了。
　　床头背向窗户或空悬无靠：中医保.健之道有云“避风如避箭”，亦有云“神.仙也怕脑后风”。倘或床头背向窗户或床头空悬无靠，邪风自然由后方吹送。影响睡眠在所难免。
　　睡床的正上方或正下方装有不当设备：假设睡床楼上相同位置有马桶正压，或楼下相同位置有炉火烤，虽然相隔了一段距离，睡眠中还是会感受到的，也就对睡眠者的健康会造成一定的负面影响。