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测试我要如何走出人生低谷期?

时间: 2017-08-22 15:35   来源: 

人生中低潮高潮交错,生活中大小事有时会压的我们喘不过气,但就算遇见了困难跟挫折,还是要挺直腰杆勇敢面对每一天呀,今天就来测试下在人生中面对低潮要如何应对,该怎么做才能脱离这个生命中暂时的小谷底呢?

现在请先闭上眼睛,在心中默想:“我是ooo,面对近期的低潮,我该如何让自己好过一些呢?”然后凭直觉从下面五张牌中选出一张。

测试我要如何走出人生低谷期

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牌1:

选到牌1的朋友面对目前的心情低落,对你最有帮助的做法不是画地自限,而是要想办法踏出自己的壳,面对这个世界。不管是找朋友出去吃吃喝喝,找家人聊聊,或是敞开心胸认识新朋友,都会比自己一个人自怨自艾好的多。虽然老实说,跟朋友吐苦水也不见得能够解决你目前碰到的困难,但是在倾诉自己心情的过程,也能让你把这负面的情绪间接消化掉,进而让自己更有元气去面对接下来的挑战。

牌2

选到牌2的朋友你需要的是勇往直前,不顾一切的勇气。就算最近心情不是太开心,常常处于低荡沉闷的状态,但对现阶段的你而言,请把这些当作是人生的功课吧,这无解的难题,需要你经过时间的淬鍊之后慢慢走过,现在看向前方,或许是蜿蜒崎岖难以前进,但渐渐的,未来回头看,这些看似折磨的事情都会变成对你的磨练。所以,就往前走吧,时间会治愈你的。

牌3

选到牌3的朋友沉稳的你,就算碰到了困难也不喜欢大声张扬,或许会选择在角落默默舔舐伤口,希望时间带走伤痛,那么现在就好好运用你冷静知性的能量吧。这段时间很适合去学习新的事物,过去感兴趣的、没时间进行的,可以的话就给自己一个机会去完成。在学习跟成长之中,慢慢会忘记现阶段的低潮及无奈,走过之后,你的人生经验也累积了更多厚度。

牌4

选到牌4的朋友这是一张世界牌,象征的意义是如果时间允许,请为自己好好安排一趟旅行。面对重重的压力,这段时间真的辛苦你了,是时候让自己走出目前令你不开心的环境,旅程中的沿途风景可以洗涤你近期的身心灵疲劳,你也会发现这个世界很宽广,有时实在不需要拘泥于人生中的小是非,当心灵的背包被装满了,你也会变得更加强大而坚韧。

牌5

选到5的朋友请多爱自己一些,不管这个低潮是来自于什么事件,需要记得的是,你已经努力了。我们本来就无法掌握所有的事情,只要对得起自己就好,那些超出我们能力范围所及的事,就先放一边吧。现阶段对自己好一点,不管是物欲食欲或其他各种欲望,在不违反社会道德规范的前提下,可以让自己过的更开心更滋润,也许过了一段时间,你会发现这些原本无法掌握的事似乎没那么困难了。

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