八字眼袋主要表现为下眼睑下方出现八字形的褶皱

这主要是由于用眼因素、作息因素以及年龄因素导致皮肤松弛，眼睑眶隔组织内的脂肪向外膨出。

具体来说，遗传、肾脏疾病、怀孕、睡眠不足或疲劳等因素都可能造成眼部体液堆积，形成眼袋。眼袋使人显得苍老憔悴，影响美观。为了改善这一问题，可以采取以下措施：

纠正不良的生活和作息习惯。

使用冷敷或热敷的方法缓解眼袋浮肿。

进行适当的眼部按摩，促进血液循环。

保持良好的睡前习惯，用无名指在眼肚中央位置轻压以纾缓眼部浮肿。

保证充足的睡眠，临睡前少喝水，并将枕头适当垫高。

长期摄取富含维A和维B2的食物，如鱼类、胡萝卜等，以促进眼部血液循环。