竹竿绕八字技巧：

1.准备姿势：

站立稳定，双脚分开与肩同宽。

双手握住竹竿两端，保持竹竿水平。

2.绕八字动作：

起始动作：将竹竿一端向身体左侧移动，形成“八”字的一半。

连续动作：接着将竹竿该端向身体右侧移动，完成“八”字的另一半。

流畅进行：反复进行上述动作，保持动作连贯，形成连续的“八”字形。

3.注意事项：

保持身体平衡，避免摇晃。

竹竿移动速度要均匀，不宜过快或过慢。

双眼注视竹竿，以便更好地控制动作。

通过以上步骤，你可以练习并掌握竹竿绕八字的技巧。