藏族主要分布在中国的西藏自治区和青海、甘肃、四川、云南等省份的藏区。他们的居住地主要集中在青藏高原，这里的地形复杂，高原山脉纵横交错，形成了独特的藏族居住环境。

    藏族的风俗文化丰富多彩，其中有代表性的是藏族人民的建筑风格和服饰文化。藏式建筑具有浓厚的高原特色，以石头和土砖为主材，外形独特，气势磅礴。同时，藏族的服饰也极具特色，色彩鲜艳，图案精美，常常镶有金边和珠宝。

    藏族还有许多独特的节日和仪式，比如藏历新年、雪顿节、萨嘎达节等。在这些节日和仪式中，藏族人民会进行唱歌、跳舞、赛马等活动，以表达他们对生活的热爱和对自然的敬畏。

    藏族的居住地和风俗文化都具有浓厚的地域特色和文化内涵，是中华民族文化的重要组成部分之一。

藏族：雪域高原的居住秘境与独特风俗

    导语：在中国的西南部，有一片神秘而美丽的高原——西藏。这里居住着淳朴善良的藏族人民，他们有着独特的居住方式和风俗习惯。今天，就让我们一起走进这个神秘的世界，了解藏族的居住地和风俗。

一、藏族的居住地：雪域高原的特色民居

    藏族人民主要居住在西藏自治区及周边地区，这里的地形复杂，气候多样。为了适应这样的环境，藏族人民建造了独具特色的民居。

    1.1 碉房：碉房是藏族人民最传统的住房，多用石头和土坯建造，具有极高的防御性。碉房一般分为三层，底层饲养牲畜，二层为厨房和卧室，三层则是经堂和晒台。

    1.2 帐篷：帐篷是藏族牧民的移动住所，具有方便搬迁和适应高原气候的特点。帐篷一般用牛毛和羊毛编织而成，里面设施简单，却能抵御严寒和风雨。

二、藏族的风俗习惯：独特而丰富的文化传统

    2.1 宗教信仰：藏传佛教是藏族人民的主要宗教信仰，家家户户都有经堂，转经筒是他们日常生活中不可或缺的物品。藏族人民还信仰原始的自然神灵，如山神、湖神等。

    2.2 饮食文化：藏族的饮食以牛羊肉、青稞、酥油等为主。著名的藏族食品有青稞酒、酥油茶、糌粑等。藏族人民还有喝“转转酒”的风俗，即用无名指蘸取一点盐巴，再蘸取一点清水，最后添进嘴里吸吮。

    2.3 节庆活动：藏族有许多独特的节庆活动。其中最著名的当属“藏历新年”，这是藏族人民最重要的节日之一。“望果节”、“雪顿节”等也是富有特色的藏族节日。在这些节日里，人们会举行盛大的庆祝活动，如唱歌跳舞、杀牛宰羊等。

    2.4 婚俗文化：藏族的婚俗文化同样独特。传统的藏族婚礼通常会持续三天，期间新郎新娘要穿着华丽的服饰，接受亲友的祝福和款待。婚礼上有一项重要的仪式是“对歌”，新郎新娘要互相唱出对对方的爱意和祝福。