身体皮肤面相,怎么从人的外部面貌 看出健康情况
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哪些面相暗藏了身体健康危机？
人的长相其实很有趣，从某种意义上说，认真观察一个人的长相，不仅能够了解其性格、命运，而且还能看出他的身体如何、健康与否。
面相能够反映出个人天生的体质，以及容易患上哪些疾病。
比如说山根(鼻梁)低的人天生抵抗力较差，容易患上慢性疾病等。
俗话说：“健不健，看容面”。
人的面容，不但是七情表演的“舞台”，也是反映体内诸病的“窗口”。
故察颜观色不失为早期发现疾病的一种重要而简便的方法。
1.急性病面容：表现为潮红，呼吸急促，鼻翼扇动，表情痛苦，烦躁不安等。
中医认为常见于大叶性肺炎、疟疾等。
2.慢性病面容：表现为面容憔悴，面色灰暗或苍白，目光暗淡，神疲力乏等。
中医认为属正气衰弱之虚症;西医认为多见于慢性消耗性疾病。
如恶性肿瘤、慢性肝炎、肝硬化、结核病等。
3.贫血面容：表现为面色苍白，唇舌色淡，神疲乏力，心慌气短等。
中医认为属气血不足之虚症;西医认为多见于贫血。
4.甲状腺功能亢进面容：表现为眼球凸出，眼裂开大，双目圆瞪，目光惊恐，面黄肌瘦，兴奋不安，烦躁易怒等。
中医认为是肝气郁结，日久化火，肝阴不足，肝阳上亢;西医则看作是甲状腺功能亢进症的典型面容。
5.甲状腺功能减退面容：也称粘液性水肿面容，表现为面色苍白或枯黄，目光呆滞，颜面浮肿，唇厚舌大，眼睑变厚，皮肤干躁无弹性，皱纹虽少但深，头发稀疏干枯，眉毛脱落最为明显。
中医认为属脾气虚与肾阳虚证;西医认为多见于甲状腺功能减退症。
去睾症和垂体功能减退症也可见此类面容。
6.肢端肥大症面容：头颅增大，脸部变长，下颌大而前突，颧部突出，眉弓隆起，耳鼻增大，唇舌肥厚，牙齿稀而错位等。
此面容多见于肢端肥大症。
7.二尖瓣面容：又称风湿性心脏病面容，表现为面色黄而浮肿，面颊暗红，口唇青紫，舌色晦暗，心慌气短等。
中医认为属心血瘀阻，乃心气虚和阳虚所致;西医则认为多见于风湿性心脏病，是二尖瓣狭窄的重要特征之一，也可以见于肺心病或某些先天性心脏病患者。
8.伤寒面容：表现为反应迟钝，表情淡漠，舌红少苔，气短懒言，甚至有意识障碍。
中医认为是气阴两虚，属温病范畴;西医变为多见于伤寒、脑脊髓膜炎、脑炎等疾病。
9.结核病面容：表现为面色苍白，颊红如胭脂，消瘦。
此面容多见于肺结核活动期。
10.满月脸：表现为脸面红胖，圆似满月，甚至从正面看不见双耳，从侧面看不见鼻子。
由于两颊脂肪堆积下坠，鼻翼被挤下拉，口裂变小，口角与颊部间出现深沟，面色红嫩，毳毛增多，常生痤疮，唇上可见小胡须。
西医认为是柯兴氏综合征或因长期使用促肾上腺皮激素所引起的皮质类固醇过多者的特征性面容。
11.肾病性浮肿面容：表现为面色苍白浮肿，皮肤紧而干燥，眼睑浮肿尤以晨起最为显著，且额部多有指压凹征。
此面容除见于各种肾病外，也见于心力衰竭、营养不良、面部血管神经性水肿、严重哮喘、百日咳等。
12.增殖体面容：表现为张口呼吸，鼻外形发育不良，鼻根宽平鼻翼萎小，口唇厚短，上唇上翻，鼻唇沟浅，下颌不发达，口齿不清，听觉不良，无神，表情呆滞。
此面容见于小儿增殖体肥大症。
13.病危面容：表现为面容枯槁，面色苍白或铅灰、表情淡漠，目态失神，眼眶凹陷，鼻尖高耸，四肢厥冷等。
中医认为属亡阴或亡阳范畴;西医认为多见于大出血、严重休克、脱水等急危重症。
14.狮面：又称瘤型麻风面容，表现为面部布满高低不平的结与斑块，眉毛、睫毛、汗毛、胡须部分或全部脱落，形似“狮面”。
此面容见于瘤型麻风病人。
骨性狮面则见于骨纤维性发育异常、颅骨区膜炎、畸形性骨炎或外伤。
怎么从人的外部面貌 看出健康情况
从面貌中判断人的身体健康是有一定道理的。
无论是中医推崇的‘望闻问切’还是西医采用的‘看听扣’方法，都可以说明从人的面貌推测人的身体健康是有一定的道理。
因为人体是一个有机的整体，局部病变可以影响全身，全身的病变也可以反映在局部。
因此，从诊察疾病反映在各方面的客观症状、体征，可以帮助了解疾病的原因、性质、部位，为治病提供依据。
”
一般而言，中医的“望”诊主要是观察人体的神、色、形、态转变，以推断体内的变化。
当然，这个望诊也不是一个孤立的过程，还要和其他的诊断结合起来。
中医看人的神就是指望精神，包括精神意识活动和人体生命活动的外在表现。
通过神志状况、面目表情、语言气息等观察病人精神状况，意识是否清楚，反应是否灵敏、动作是否协调等，以判断机体气血阴阳的盛衰和疾病的轻重。
望气色观察病人皮肤的颜色光泽，它是脏腑气血的外在表现。
颜色的变化可反映不同脏腑的病症和疾病的不同性质；光泽的变化即肤色的荣润或枯槁，可反映脏腑精气的盛衰。
“十二经脉，365络，其气皆上注于面”，面部气血充盛，且皮肤薄嫩，色泽变化易于显露，故望气色主要指面部的色泽。
通过面部色泽的变化，可以帮助了解气血的盛衰和疾病的发展变化。
人的外形与五脏相应，一般地说，五脏强壮，外形也强壮；五脏衰弱外形也衰弱。
所以说，从一个人的面貌去看他的身体健康状况有一定的道理。
而西医虽然以仪器检测为主，但是也有不少“察言观色”的诊断要诀，比如西医会有“看听扣”一说。
所谓的看也就是看人的精神面貌和脸色，但是，西医讲究的是以仪器检测为主，看的诊断手段只是一部分。
从面貌看身体健康是辅助手段
北京老年医院的资深主任医师周尊圣在接受笔者采访时说道：“从面貌看身体健康状况总的来说不能算错。
但是，这其中的学问很深，不能简单地说一定会看出什么疾病来。
也不能说通过面貌看身体健康与否的准确率能达到百分之多少。
这和医生从医时间的长短、诊断水平的高低有很大的关系。
”
周医生还指出：“从病人的角度来讲，其不确定的因素就更多了。
最主要的影响因素有两个：一个是先天的遗传因素，一个是外界的环境因素。
有的人天生就显得年轻，但是这很难表明他的身体状况就比别人好。
另外一个因素，就是环境的影响。
比如说：大西北农村的人显然要比南方某城市中的同龄人更显老，但是，往往是这些农村人的身体比城市人的身体要好。
”
所以说，仅仅从人的面貌就推断人的身体状况只能算是一个辅助的手段，不能作为最终的依据。
当然，对于身体感觉自我良好的人而言，通过面貌来诊断一下身体的状况也够了。
除非是感觉到身体有哪里不舒服了，或者面貌有了较大的改变，就需要更可靠的仪器检查。
科学的仪器检查最可靠
周医生还说道：“从人的面貌看身体状况，只能说是医生检查病人身体的一个辅助手段。
一般而言，老医生们由于有丰富的临床经验，因此可以从面貌中判断一下可能出现的病症。
比如说：如果一个人看起来面色发黄，那么医生会判断可能是消化系统的疾病。
而当一个人的脸色看起来发黑时，可能是肝脏系统会出一些毛病。
这样，医生在进一步的诊断过程中，可以有重点的检查这些可能患病的地方。
”
但是，周医生也强调说：“虽然，通过看人的面貌可以得出一个大致的看法，但是，最可靠的还是通过科学的仪器检查。
因为，通过医生以经验为基础去诊断一个人的疾病毕竟只是个人行为，有很多的不确定性。
而科学的仪器检查可以除去这些不确定的因素，真正的诊断出病人的疾病，以便及时地发现病因并且进行根治。
”
面相如何反映身体健康状况？
额头皱纹突然增加
出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。
眼圈发黑，脸色晦暗
早上起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重了。
要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗，还可用红白萝卜煮肉汤喝。
此外，用猪腰子煮汤吃也很有效果。
鼻子发红
鼻尖代表了心脏的情况。
鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。
上嘴唇肿胀
这很可能是由胃痉挛引起的。
多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。
如果皮肤过于粗糙，你试试用笋、海参、瘦肉炖汤吃吃看。
皮肤过于白皙
这有可能是气血欠亏所致。
可以将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。
常吃这样的食物，脸色会红润起来。
面颊呈褐红色
面颊发红是高血压的征象。
要注意减少吸烟量或戒烟，经常量血压。
耳朵发红
耳朵代表了肾的状况。
耳廓呈红色或紫色说明循环不好。
要少饮酒，少吃精细食物，少吃糖，多做运动以促进循环功能。