十二生肖中四胃助食的是猪。猪是杂食性动物，几乎什么都吃，所以它的胃也比较多，有四个胃室，助食。

建议：十二生肖中四胃助食的秘密，让你健康饮食无忧！

    在中国传统文化中，十二生肖是不可或缺的一部分。每个生肖都代表着不同的动物，每个动物都有其独特的象征意义。而今天，我们要探讨的是十二生肖中四胃助食的秘密，让你在饮食中更加健康、无忧。

    我们要明白什么是四胃助食。在十二生肖中，有四个生肖代表着不同的食物，它们分别是鼠代表谷物、牛代表肉类、虎代表水果、兔代表蔬菜。这四个生肖的食物都是我们日常生活中不可或缺的，它们为我们提供了身体所需的营养和能量。

    为什么说这四个生肖能帮助我们更好地饮食呢？鼠和牛都是食草动物，它们的食物来源比较广泛，而且它们的食物中含有丰富的蛋白质和矿物质，这些都是我们身体所需的营养物质。而虎和兔则是以植物性食物为主，它们的食物中含有丰富的维生素和纤维素，这些都能帮助我们保持肠道健康，促进消化。

    除了这四个生肖的食物外，我们还可以结合其他生肖的特点来更好地调整我们的饮食。例如，属鸡的人可以多吃一些鸡肉、鸡蛋等食物，因为鸡是火属性，能够促进身体的代谢和循环。而属猪的人则可以多吃一些猪肉、猪肝等食物，因为猪是水属性，能够滋阴润燥，对身体有很好的保健作用。

    十二生肖中四胃助食的秘密能够帮助我们更好地了解食物与身体的关系，从而调整饮食结构，保持身体健康。同时，我们也可以结合其他生肖的特点来更好地选择适合自己的食物，让饮食更加科学、合理。