阴阳是中国易理哲学术语，古人主张阴阳平衡，以阴阳分万物，宇宙间贯通物质和人事的两大对立面。那么什么叫阴阳取名?对于阴阳不平衡者，阳盛补阴，阴盛则补阳。平衡阴阳的重要途径和手段，就非以阴阳取名最有效，阳盛取阴名，阴盛则取阳名。

从文字笔划上分析，单数为阳，双数为阴。一般人多数是阴阳有所偏盛，不是阳偏盛，就是阴偏盛。古人认为阴阳平衡者，其名字最好也是阴阳平衡，但这样的人并不多。

对于阴阳偏盛者，就需要透过姓名的字玄予以补救，以求达到姓名与人的阴阳平衡。例如：阳刚之气过重者，宜以阴字命名﹔阴柔之气过盛的人，则宜以阳字去命名。