十二生肖最补的动物，你选对了吗？

一、鼠：补肾佳品

    在十二生肖中，鼠是唯一一个代表补肾的动物。中医认为，肾是人体之本，肾虚则百病生。而鼠肉具有补肾壮阳、滋阴润燥的功效，对于改善肾虚引起的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状有很好的效果。

二、牛：补气圣品

    牛在十二生肖中代表着力量和勇气。中医认为，牛肉具有补中益气、强健筋骨的作用，对于改善气虚引起的乏力、头晕、心悸等症状有很好的效果。牛肉还富含蛋白质、铁、锌等营养成分，有助于增强人体免疫力。

三、虎：补血良品

    虎在十二生肖中代表着勇猛和力量。中医认为，虎肉具有补血益气、强筋健骨的作用，对于改善血虚引起的面色萎黄、头晕心悸等症状有很好的效果。虎肉还富含铁、锌、蛋白质等营养成分，有助于促进人体生长发育。

四、兔：美容佳品

    兔在十二生肖中代表着温柔和可爱。中医认为，兔肉具有清热解毒、凉血止血的作用，对于改善血热引起的皮肤干燥、便秘等症状有很好的效果。兔肉还富含蛋白质、维生素E等营养成分，有助于美容养颜。

五、龙：补脑佳品

    龙在十二生肖中代表着智慧和力量。中医认为，龙肉具有补脑益智、养心安神的作用，对于改善记忆力减退、神经衰弱等症状有很好的效果。龙肉还富含卵磷脂、蛋白质等营养成分，有助于提高人体免疫力。

六、蛇：祛风湿良品