风俗：

迎夏仪式：古时，皇帝会亲率公卿大夫举行迎夏之礼，表达对丰收的祈求和美好的愿望12。

立夏秤人：立夏时称体重，祈求上苍带来好运，立秋时再称一次，看体重变化3。

斗蛋游戏：孩子们用白水煮熟鸡蛋进行斗蛋，斗不破的鸡蛋被尊为“蛋王”，寓意预防疰夏3。

食物：

立夏蛋：江南地区的人们都要吃煮鸡蛋或咸鸭蛋，认为能强健身体4。

立夏饭：由五种颜色的豆子和大米制成，寓意“五谷丰登”，注重养生保健4。

尝三鲜：即品尝三类时令鲜食，如樱桃、青梅和鲥鱼等15。

立夏的风俗和食物多种多样，不同地区的人们也会根据自己的习俗来庆祝这一节气5。