颈背痛风水,我今年18岁，身上的骨头弹响很严重，尤其是颈椎疼的厉害。请问是什么原因引起的，我该怎么办？
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我今年18岁，身上的骨头弹响很严重，尤其是颈椎疼的厉害。请问是什么原因引起的，我该怎么办？
教你怎样预防颈椎肩背痛
近日，北京同仁医院举办京华健康大讲堂，该院骨科脊柱外科顾树明主治医师指出，颈椎退化较早，在日常生活中避免一些不良姿势，加强颈椎自我保健，方可远离颈椎病。
不良姿势易致颈椎病
顾树明指出，颈肩痛和腰背痛也是亚健康的一种重要表现。
颈肩痛、颈椎病的多发，和工作、休息和时间安排发生改变相关。
在现代社会，新的办公设施的使用，电脑的普及以及电视观众的增多，再加上生活节奏加快，带来了一种新的疾患或是亚健康状态，即颈肩痛、颈椎病。
与身体的其他部位不同，人的颈椎从18岁起就开始退变了，主要表现为椎间盘退变，椎间盘的含水量减少，这是退变的重要标志。
虽然这种退变开始并不明显，未必表现为明显的外观改变，但此后人会更容易出现颈肩痛及颈椎病等。
也就是说，从18岁起，如果不注意颈椎保健，颈椎处的肌肉得不到很好地放松，那么颈椎病就离你不远了。
生活中一些常见的不良姿势，都可能造成颈肩痛进而发展成颈椎病。
顾树明指出，人们的一些自己感觉很舒服的不良姿势，会在不知不觉间造成颈肩痛甚至发展成颈椎病。
此外，在公交车、地铁里低头看报纸、打盹也是很常见的现象，然而这种姿势下人的颈部后面肌肉会持续受到牵拉，过上半小时就会感觉酸痛、不舒服，久而久之就会导致颈肩部慢性疼痛甚至颈椎病。
对于开车族来说，颈椎病更容易找上门来，如果人在开车时颈部和腰背部肌肉处于持续收缩状态，就会导致疲劳、痉挛，最后发展为颈肩痛。
顾树明指出，颈椎相关性慢性劳损还与人的职业有高度相关，如白领阶层长期伏案工作后就更容易出现颈肩痛，甚至进一步发展为颈椎病。
此外，司机、会计以及保持相同姿势工作的工人，也是这类疾病的高发人群。
另外，外伤、先天发育因素、畸形、肿瘤、神经及肌肉性疾病，也都是造成颈肩痛的常见原因。
一般来说，不良姿势影响下人感觉颈肩痛，适当热敷、休息就可以缓解了。
但如果长期不注意改善，久而久之就形成肌肉、骨骼病变，容易发展成反复的慢性颈肩痛，甚至发展成颈椎不稳症、颈椎间盘突出等。
上述问题继续发展，就会发展成颈椎病，这是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征，如颈肩及上肢的麻痛。
睡觉选择枕头很重要
要预防颈肩痛和颈椎病，长期伏案工作者应定时改变头部体位，加强颈肩部肌肉的锻炼。
工作或看电视45分钟，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
还可以试着双手抱头，把头往后仰，重复做两三次，这种简单的动作可以使肌肉的疲劳瞬间得到放松。
此外，注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡，避免颈部正对空调风口，都可以预防颈肩痛、颈椎病的发生。
有的人晚上睡了一觉后反而感觉脖子非常不舒服，这也是一种颈椎的慢性劳损，和枕头过高或过低，颈部在睡眠时没有得到充分放松，颈部肌肉处于持续牵拉状态、还在工作有关。
因此，睡觉时选择合适的枕头也很重要。
人在不同的时间段和环境里要使用不同的枕头，选择枕头的基本标准是平卧位枕到颈部后面，高度接近于肩部的宽度。
软硬度可根据自己颈椎的生理曲度来选择，总的原则也是最简单的原则就是让自己感觉舒服。
在仰卧位时要避免高枕，高枕会使头部前屈，有加速颈椎退变的可能。
顾树明提醒，除了注意日常保健、杜绝不良姿势外，还要及早发现、彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。
而且不要迷信使用哪种药物可以治愈颈椎病，而是要到正规医院诊断，找到病因再对症治疗。
因此，一旦感觉长时间的颈背痛，而且通过上述手段也不能调节，就该到医院看看了。
一般来说，如果没有四肢疼痛、麻木等症状，照个X光片就可以查看是否有颈椎病变了，有必要的可以做核磁等进一步检查。
我今年18岁，身上的骨头弹响很严重，尤其是颈椎疼的厉害。请问是什么原因引起的，我该怎么办？
寻根问祖，中医和易医本就是一家，你所说的骨头弹响厉害，在易医学中主艮卦， 该卦的人体部位代表关节、手指、脚趾、背部、左腿、脾胃、结肠、乳房、鼻子，如果此类部位出现无端弹响，属异常，结合手太阳小肠经症候“不能顾、肩似拔”（颈部、肩部经络循环障碍、痹、淤、塞、痛），其症在表，根在小肠，西医学中为小肠的吸收功能失常，中医多为小肠燥热，食滞于内，阳亢于上，引火发于太阳经，攻于肩颈，气淤不通，经络手阻，固痛，治宜潜阳升阴、清热泻下，润肠通便，易医检查所住房宅的东北宫是否有形煞或风水布局失和，此类病症建议不用西医，中医为上
何为绝人丁的阳宅风水
“阳宅”是指人类居住的地方，古代人以先天八卦为体，后天八卦为用，开创了判断住宅凶吉的阳宅风水。
中国先民历来重视阳宅风水，经过漫长的发展，如今阳宅风水分为理气派与形势派。
<<黄帝宅经>>云：“人因宅而立，宅因人而存。
人宅相扶，感通天地，故不可独信命也。
”家宅是人的立身之地，人朝夕生活于其中，故其格局优劣与气场平衡与否必然会对生活于其中的人产生一定的影响。
<<三元经>>云：“地善即苗茂，宅吉即人荣。
”其合宅法者，迎祥只在旬余，不合宅法者，月余之内致悔无逾。
阴阳平衡、通风透光、格局良好的住宅对人的发展有提升作用。
相反，五行偏颇、阴阳失衡的格局不良的住宅对人可起到限制、干拢、破坏的作用。
下文专论阳宅风水的宜忌，旨在使参阅者明了应如何正确地安排家居环境中的诸要素，消除隐患、趋吉避凶，使生活平安幸福！
阳宅的风水主要表现在三个方面，一是对基址上的选择，二是建筑设计，三是吉凶星的使用安排，人以宅为家，宅者人之本，阳宅的风水布局的好坏，关系到人财的兴旺，家庭的衰败。
阳宅基址的选择十分重要，阳宅应该依山傍水，得山川之灵气，受日月之光华，砂水环抱，关拦周全，阳宅宜坐北朝南，在炎夏可避开阳关的辐射，在寒冬可采光取暖、杀菌，使人抵抗力强，减少疾病的发生。
这里跟大家简单说一下造宅宜忌的风水禁忌：
一、家起丁字屋，主无家主绝人丁。
二、门不要朝空亡，小退，主人财不发。
三、屋后不要造仓库，为龙蟠宅，主家财不兴。
四、屋门前不可开塘，为血盆照镜，主绝无子，若门稍远，可开半月塘。
五、起屋莫开池塘，主家退，绝人丁。
为漏胎泄气无子女。
六、门前不可如箭射入，主出子孙忤逆不孝。
七、门前不可见石头三思尽高红白赤星，所主破财丁。
八、屋后连接披盖小屋，为披孝屋，主横死人丁，财败官非。
九、门前不要见红赤黑石，谓之火星主火厄，又主麻疯患眼。
十、屋前低后高，主发财禄兴旺。
十一、屋后见拍脚山，出淫妇通僧道。
十二、门前有探头山，四时防盗贼；若近屋，出军贼之人。
十三、屋后莫开直透之门，被盗退财之应。
如在侧边无妨，偏门亦然。
十四、家宅开门不要路对门直冲，为穿心杀，主家人横死之患。
十五、住屋拆去半边，或中间拆去，谓之破屋杀，家人不旺贫穷。
起屋莫飞走回圭，主忤逆，兄弟不和。
十六、建地若是类尾地，可于盖屋时取正；若是屋后尖尾又逢煞，主绝人丁。
十七、门前屋后见流泪水，主眼病。
十八、门前有水流，听见淙淙水声，家运主退财，悲。
十九、门前不要朝垂飞水返背立向，主出淫舌之妇。
二十、门前朝半头山为土星拜案，吉，属兴旺。
二十一、以三合宅院论：屋门不要开在子午坤艮四方为鬼路，主疾病，损人丁。
二十二、门前屋后开清渠，不可分八字水，主淫荡，绝嗣，败财。
二十三、家中天井不可积屋檐水，主患疫痢；堆乱石，主患眼疾。
二十四、不可对门开井，主官讼之事。
二十五、厕所不要冲大门，家庭主生灾祸。
另外阳宅屋内格局方长为好，阳宅方长是耿良，居之富贵吉昌，子孙兴旺有余长。
阳宅内缺角不好，任何一个方位缺角都带凶煞。
缺乾（西北角）主家长伤寿，缺乾的房子一般来说，对老父是不利的，轻则腿部容易出现病变，头上则头痛、高血压、脑血栓、半身不随，重则老人不双全，一般对家里老父的危害性大。
缺坤（西南角）伤老母，因坤方为老母，因此对主妇的影响较大，以本房主年纪较大的女子算，主要表现体弱多病，心情烦乱，多为胃肠差或背痛，肢伤，半身不随、皮肤病、阑尾、痣、脚气等。
缺艮（东北角）伤人丁，缺艮的房子轻则财源难进，四肢残疾，胃肠有宿疾，皮肤病，六畜难养，重则男丁稀少，破祖离家成为孤寡之人，如只有女孩影响不大。
缺巽（东南角）婚后夫妻关系差，难产、流产或家中出现上肢疾病、脾、颈椎病、破财等，重则出现损畜伤人、子孙难得，离迁。
缺离（正南位）先贫后绝。
缺坎（正北位）缺丁
缺兑（正西位）家中妇女多病。
缺震（正东位）家中灾气多发。